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一生ものの美ボディを名古屋のパーソナルジムとして指導

ストレスなくパーソナルジムでの美ボディ作りに励める環境を名古屋栄に

概要

ジム名 パーソナルジムsin
住所 〒460-0008
愛知県名古屋市中区栄4-15-15
セントラルハイツ栄301
電話番号

080-8253-6380

080-8253-6380

営業時間

営業時間:月~土:10:00~23:00
※祝日でも営業しております。
休館日:日曜日・お盆・GW・年末年始

交通方法

栄駅より徒歩5分

矢場町駅より徒歩5分

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長期的な美ボディの維持のコツは中長期的なダイエットにある

2か月といった短期間で、ローカロリーな食事制限と運動を頑張るとなった場合、期間限定であればとダイエットをクリアできる方も多くいらっしゃいます。しかしながら、その期間はかなり無理して過ごす必要があり、それだけストレスがかかってしまい、その後のリバウンド要因の一つにもなります。何のために名古屋でダイエットをするのかというと、理想的な美しいボディラインを、可能な限り永続的に維持するためです。

達成した美ボディを長期的に維持するためには、ダイエットの習慣を無理なく長期的に維持できるようにする必要があります。したがって、パーソナルジムにも中長期的に通いやすいようにと、栄駅から歩いて5分といった通いやすい立地に開業いたしました。平日も23時まで営業しており、ご多忙な残業上がりのOLの皆様も、帰宅がてら駅から直接通いやすいようにしました。このように無理なく中長期的にダイエットを継続すやすいよう指導することが、理想的な美しいボディ長期化のコツの一つであり、周囲からも綺麗に見られることにも繋がります。

お仕事で忙しいOLの皆様や子育て中の主婦の皆様も通いやすく

ジムを美ボディで卒業しその後も美しさを維持

優れたトレーナーや本格的なトレーニングマシンに依存したダイエットは、確かにシェイプアップの夢を叶えるための大きな力となってくれるでしょう。そして実際に目標を達成し、喜んで卒業を果たします。その後、自分一人ではダイエットのための運動ができずに筋力は衰えていき、また指導を仰ぐことになるといった、リバウンドを招いてしまう可能性も否めません。

せっかく指導した会員様には、リバウンドを経験してほしくはありません。そこで、パーソナルトレーニングを指導する際、目標達成までサポートするのと同時に、そのトレーニングをご自宅で自身が実践できるようになるまで、ノウハウとトレーニング法を教えてまいります。そうすることで、ジムに通えない日もご自宅で着々とダイエットを進められて、シェイプアップの夢が早期に達成できるかもしれません。見事目標の美ボディを達成してトレーニングジムを卒業した後も、身に付けた知識とトレーニング法で、美ボディを長期維持していただけます。最終的にはご自身一人でダイエットを難なく習慣化できるまで、指導いたします。

残業を繰り返しても企業の業績が上がらず、過労や職場のピリピリした対人関係のストレスから、つい過食に走ってしまう方も少なくはありません。これが、スタイルの乱れや健康被害になるきっかけの一つです。

ダイエットに成功したあかつきには、憧れていた薄着のかわいい洋服を着て楽しんだり、姿勢が整って肩や背中の痛みが改善されたり、まぶたもぱっちり開くため表情が明るく綺麗になったと言われるようになったり、このような成果を実感した会員様も多数いらっしゃいます。名古屋の皆様にもぜひ、理想的な美ボディを達成していただきたく、パーソナルジムに通いやすいようにと、10時〜23時までの営業を栄駅から歩いて5分の立地で続けてまいりました。パーソナルジムでの直接指導のみならず、名古屋のご自宅でもLINEなどを経由して食事指導やセルフエクササイズの指導なども充実しております。